Pour une Expression du Sens et du Sensible - De la Poésie
Le goût du « Dire ». La Poésie est faite pour être dite !
Dire la poésie en s’appuyant sur sa forme, afin de la découvrir avant toute chose en tant qu’objet sonore ; d’en faire émerger son rythme et sa musicalité.
Alors, le poème n’est plus figé dans sa typographie et invite au mouvement. Les pieds (des vers) donnent le pas ; allitérations, rimes, etc. donnent la direction, le sens.
Le but étant d’explorer le poème dans et par sa voix, son corps, de lui réinsuffler son expressivité physique afin d’en proposer une interprétation (peut-être théâtrale), donc vivante.
Des exercices adaptés au public concerné ont pour objet de travailler la voix (travail sur le souffle, les résonateurs vocaux, etc…), le jeu verbal (appréhender le langage comme objet musical) et, le corps dans une expressivité émotionnelle et sensorielle non illustrative.
Ateliers de pratique théâtrale.
Le goût du Dire. La présence à Soi.
Le plaisir du Jeu. La Rencontre de l’Autre.
Ensemble, nous parcourons, exercices, jeux, textes, nous formons des laboratoires de recherches… afin de faire vivre l’acte théâtral.
Ateliers sous forme de stages de deux jours.
Par groupe de d’âges : 8-11 ans, 12-15 ans, 16- 99 ans
Des techniques du Théâtre pour un accompagnement à la prise de parole en public et la gestion du stress.
La présence à Soi.
Afin d’aider à la prise de parole en public et à l’optimisation de ses compétences, nous proposons les techniques de base du théâtre.
L’appréhension de l’espace, la prise de conscience de son corps et de sa voix dans un espace, le regard, l’écoute et la concentration sont des éléments essentiels afin de reconnaître les énergies qui nous appartiennent et de pouvoir les convoquer à l’instant juste.
Ainsi s’acquiert une plus grande connaissance et confiance en soi, et donc une aisance plus grande à la prise de parole en public et à la gestion du stress.
L’orateur est un communiquant ; un passeur. Aussi comme l’acteur, il est maître de son expression, et est en échange avec son public.
Lorsqu’il prend la parole, il n’est pas seulement celui qui est regardé et écouté, il est surtout celui qui apporte une information, un discours, qu’il partagera avec le public. Il s’agit d’une rencontre.
Ainsi plusieurs questions se posent :
- Comment s’adresse-t-on à un public ?
- Quelle posture adoptée ?
- Comment faire pour être entendu et compris ?
- Comment ne pas se laisser submerger par ses émotions et garder confiance en soi ?
Objectifs :
- Maîtriser les techniques de voix et de postures.
- Acquérir les techniques d’expression orale, pour une prise de parole claire et aisée.
- Transmettre une information claire, et avoir un discours clair.
- Gérer son trac et son stress.
Contenu et Programme :
-Découvrir et savoir utiliser sa voix
>Travail de respiration ventrale, la colonne d’air.
>Apprendre à placer sa voix : Découverte des résonateurs
>Exercices d’articulations
-La posture
>Prendre place dans un espace, et dans son propre espace (le corps).
> Connaissance de soi afin de convoquer les bonnes énergies et être en présence et en confiance.
> Identifier l’importance du langage non verbal et en faire un atout. Corriger ses gestes instinctifs.
Savoir se centrer et se tenir debout.
-Le regard et l’adresse du discours
> Capter l’attention/ Regarder son public et lui adresser son discours.
> Intonations et énergies.
> Ne pas avoir peur du silence et apprendre à l’utiliser.
> Ecouter et comprendre son public.
-Gérer son stress et avoir confiance en soi
> Concentration et Respiration
> Connaître et gérer ses émotions/ savoir cerner ses qualités, identifier et travailler ses points forts pour développer et son authenticité.
> Identifier le message que l’on veut faire passer/ Connaître son parcours d’argumentation et le construire en fonction de sa propre logique, afin d’avoir un discours qui vous ressemble.